Yoga mit Klang
Hatha-Yoga mit Klangbegleitung

Gruppenkurs am Mittwoch
Start ab 04. September 2024
Weitere Daten folgen.


Mi 20.00h – 21.15h

Im Schweighofpark
Horwerstrasse 92
Kriens

Komme vom Fühlen ins Handeln.


In meinem Yogaunterricht ist es mir wichtig, mehr als nur Asanas zu vermitteln. Neben Pranayamas (Atemübungen) und kurzen Meditationen hat deshalb auch die Yoga Philosophie und die Chakraarbeit Platz. Mit der Verbindung zum Atem und durch die achtungsvollen Bewegungsabläufe stärken wir unsere Konzentration und bringen unseren Geist zur Ruhe. Unterstützend dafür begleite ich die Yogalektionen mit Klangschalen und anderen Klanginstrumenten. Jede Yogalektion beende ich mit einer Tiefenentspannungsübung (Yoga Nidra) und einem wohltuenden Klangbad.

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Yoga mit Klang
  • 75 Min. Yoga mit Klang
  • 5er Abo für Fr. 150.00 erhältlich
Fr. 35.00 pro Lektion
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Yoga mit Klang
  • 75 Min. Yoga mit Klang
  • mit persönlichem Ziel- und Umsetzungsplan
  • zeitlich flexibel
  • 4 für 3 Abo erhältlich
Fr. 140.00 pro Lektion
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Gerne beantworte ich deine Fragen.
Janine Osterwalder
Yogalehrerin und Klangmassagepraktikerin
Telefon: +41 79 628 40 25
Email: janine@bramajani.ch
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